เหตุผลสำคัญในการเล่นกา - An Overview
ฟุตบอล หนึ่งในกีฬาโปรดของเด็ก ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถพาลูกฝึกเดาะบอล และเล่นบอลได้ที่บ้านหรือจะพาไปเล่นที่สนามกับกลุ่มเพื่อนก็ได้เช่นกัน โดยประโยชน์ของการเล่นฟุตบอลนั้น นอกจากลูกจะได้ฝึกการเคลื่อนไหวเพื่อเพิ่มความแข็งแรงแล้ว ลูกยังจะได้เพิ่มทักษะการเรียนรู้ที่ไวขึ้น รวมถึงยังได้ใช้หลักการคิดวิเคราะห์ ที่จะช่วยส่งเสริมการทำงานระหว่างระบบประสาทและร่างกายร่วมกันอีกด้วยมีที่ไหนบ้างที่สามารถเรียนไปด้วยและเล่นกีฬาไปด้วย
ลูกจะได้เรียนรู้วิธีการวางตัวอย่างเหมาะสมเมื่อต้องทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่น รวมถึงท่าทางการแสดงออก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากฝึกให้ลูกเริ่มเล่นฟุตบอลตั้งแต่เป็นเด็กเล็ก เนื่องจากเป็นวัยที่มีการจดจำและการเรียนรู้ที่รวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นผู้ชนะหรือผู้แพ้ในเกมการแข่งขันใดก็ตาม ลูกก็จะสามารถวางตัวได้อย่างเหมาะสมจากประสบการณ์ที่ได้สั่งสมมา
อัพเดทข่าวสารวงการกีฬา ฟุตบอล ผลบอล ผลฟุตบอลทั่วโลก ฟรีเมียร์ลีก
หากมีสิ่งที่มาขัดขวางการเล่นเกมจะรู้สึกหงุดหงิด ฉุนเฉียว
เตรียมความพร้อมสำหรับเล่นกีฬาระดับมหาวิทยาลัย เมื่อไร อย่างไร
แน่นอนว่าทุกวันนี้เราไม่สามารถแยกเรื่องเรียนออกจากนักกีฬาได้แล้ว เพราะอย่างที่เราบอกไปว่าการมีความรู้ทางวิชาการที่ดี ยิ่งทำให้พวกเขาเป็นนักกีฬาที่ดียิ่งขึ้น
“แต่การเรียนหนังสือมันคือชีวิตอีกด้านของพวกเขา และยังสามารถนำความรู้ที่ได้มา ไปประยุกต์ใช้กับการเป็นนักกีฬาได้” สตีเฟน แบดเดลีย์ ผู้อำนวยการกีฬาของมหาวิทยาลัยบาร์ธ กล่าว
• เดาะบอลด้วยหน้าขาซ้ำ ๆ เหตุผลสำคัญในการเล่นกา จนร่างกายสามารถควบคุมทิศทางของลูกบอลได้
การเล่นในเด็กก่อนวัยเรียน เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะการเรียนรู้ผ่านการเล่น มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของเด็ก การเล่นสำหรับเด็ก เป็นกิจกรรมที่เกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติ ที่ก่อให้เกิดความเพลิดเพลิน สนุกสนาน และเป็นกิจกรรมดึงความสนใจเด็ก ๆ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้น การเล่นสำหรับเด็กยังเปิดโอกาสให้เด็กได้เรียนรู้ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมขณะเล่นด้วยกันกับผู้อื่น เด็กเรียนรู้ที่จะร่วมมือ ปฏิบัติตามกฎ เรียนรู้การปรับพฤติกรรม และการควบคุมตนเอง เมื่ออยู่ร่วมกับผู้อื่นจะทำให้เด็กมีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดี
ส่วนแบดมินตันเป็นกีฬาที่เล่นได้ง่ายไม่ต้องหาสนามเล่นให้ปวดใจ หากมีพื้นที่ในบริเวณบ้านก็หาตาข่ายหรือเชือกฟางมาขึงเป็นเขตแดนและเริ่มเล่นได้เลย
เติบโตไปกับกีฬา ‘ชาอึนอู’ เบื้องหลังความสำเร็จที่เริ่มต้นจากความมุ่งมั่น
ก่อนจะขึ้นชกบนสังเวียน โค้ชก็จะต้องให้ลูกฝึกซ้อมเบื้องต้น เช่ย การชกกระสอบทราย กระโดดเชือก วิดพื้น ถือเป็นการทดสอบความอดทนได้ดี หากกังวลเรื่องลูกจะถูกต่อย ก็ควรปรึกษาโค้ชตั้งแต่เริ่มเรียน
สำหรับวิธีเตะบอลให้แรงและพุ่งไกลนั้น หลัก ๆ แล้วจะเน้นที่การทรงตัว และการวางท่าของผู้เตะ โดยมีวิธีเตะบอล ดังนี้